健康资讯

“肠道年龄”自测题,你的肠道几岁了?

人体除了生理年龄、心理年龄,还有“肠道年龄”。所谓“肠道年龄”,也可以称之为“人的第三年龄”,同时肠道也被称为人的“第二大脑”。 肠道是人体内最大的微生态环境,它的正常或失调,会直接导致痔疮等肛肠疾病,并对人体的健康和寿…

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肚子胀,解不出,怎样才能拉的“爽”!

上个月底孩子练剑提前,我很久没有逛 mall(购物商场)了,把女儿放在俱乐部就去了列治文中心,习惯性地看到健康食品店就忍不住进去瞧瞧。店员是位中年的华裔,不会讲中文,她稀疏的头发吸引了我的注意力,这样的华裔女人在加拿大很…