夏天来了，又到了愉快吃冷饮冰激凌的季节，你的冰箱里是否早已囤满了各种雪糕，每天到了下午，是不是都想来杯冰饮料解解渴呢？ 不过，今天给大家介绍的名医邹云翔老师，立下家规：家人后代什么都可以吃，就是不允许吃冷饮！ 邹云翔教授…
身体有“毒”，一“排”了之？专家告诉你误区在哪里！
2019.5.15 星期三 农历：四月初十一 早安 健康必读｜第1946期 生活·美文·健康 长痘痘、长斑需要排毒；皮肤湿疹、过敏、瘙痒、粗糙需要排毒；口臭、口腔溃疡需要排毒；便秘、上火需要排毒；失眠、减肥需要排毒…… …
身体达到这5个标准，说明你的肾脏还算健康。
从中医角度说，以下5个标准能说明你的肾脏还算健康。 01 听力清晰 中国中医科学院西苑医院老年病中心教授李跃华指出，在中医理论中，耳朵的听觉功能与肾气的盛衰密切相关，肾好听力就好。反之，当出现耳鸣、心烦、听力下降的…
【听健康】大蒜再贵也要吃！每天两瓣蒜降压又暖胃
▼点击下方的音频播放 专家们建议，大蒜再贵也要吃，尤其是冬季! 冬天最应该吃点蒜 1、【通血管】中医认为大蒜性辛、温，归肝、心经，其所含有的大蒜素有血管的清道夫之称。 2、【降血压】冬季是心血管病高发的季节，此时无论是患…
人到中年，养肾最重要！补肾三字经，最好背下来！
好肾脏有9个黄金指标 1 听力清晰 在中医理论中，耳朵的听觉功能与肾气的盛衰密切相关，肾好听力就好。反之，当出现耳鸣、心烦、听力下降的症状时，可以多考虑肾阴虚。 2 皮肤有光彩 肾好才能青春常驻，延缓衰老。肾不好，人容易…